后来就是kxIo工、考大dBcz,才能吃rY1s“皇粮”dQAG还是很难upgL难xVtQ
因为这类食物在发酵过程中,7WSo所含的醣类与淀粉,会被分解32xF不易消化的成分,消化系统需GIHf更多时间消化这些成分,能延G89D饱足感较长的时间398E